الجيارديات – الوقاية

يمكن في كثير من الأحيان الوقاية من جياردياسيس من خلال ممارسة النظافة الجيدة واتخاذ الاحتياطات المنطقية.

الطريقة الأكثر فعالية لمنع جياردياسيس هو غسل يديك بانتظام، وخاصة

اغسل يديك بالماء والصابون. يجب عليك أيضا تشجيع أطفالك على غسل أيديهم بانتظام.

اغسل يديك

تجنب شرب المياه غير المعالجة من الأنهار والبحيرات.

يمكن أن تصبح حمامات السباحة ومسابح التجديف والحدائق المائية في بعض الأحيان ملوثة، خاصة إذا كانت تستخدم من قبل الأطفال الأصغر سنا. يمكن للطفيليات الجيارديا البقاء على قيد الحياة في المياه المكلورة، لذلك يجب أن لا نفترض أن المياه المكلورة آمنة.

سلامة المياه

إذا كنت تسير التخييم، فمن المستحسن أن يغلي الماء قبل شربه.

إذا كنت مسافرا إلى البلدان التي ينتشر فيها الجياردياس على نطاق واسع والصرف الصحي الفقراء، فقط شرب المياه المعبأة في زجاجات. تأكد من أن زجاجة مغلقة بشكل صحيح قبل استخدامه. يجب عليك أيضا استخدام المياه المعبأة في زجاجات عند تنظيف أسنانك بالفرشاة.

أيضا تجنب تناول الفواكه والخضروات الخام لأنها قد تم التعامل معها من قبل شخص مع الجيارديا. اقرأ عن الطعام والماء في الخارج لمزيد من المعلومات والمشورة.

الأماكن حيث الجياردياس على نطاق واسع تشمل

إذا كنت مصابا بداء الجيارديا (أو إذا كان لديك إسهال)، فمن المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع إصابة أعضاء آخرين في أسرتك. يجب

من المستحسن البقاء بعيدا عن العمل أو الكلية وتجنب حمامات السباحة حتى كنت خالية تماما من الأعراض لمدة 48 ساعة. كما يجب على طفلك أن يبقى بعيدا عن المدرسة أو الحضانة حتى تكون خالية تماما من الأعراض لمدة 48 ساعة.

اقرأ المزيد عن منع انتشار الجراثيم.

السفر إلى الخارج

إذا كان لديك الجنس الشرجي المتكرر، تأكد من غسل يديك بعد التعامل مع الواقي الذكري المستخدم. التقبيل أو لعق يزيد أيضا من خطر العدوى ويجب تجنبها.

منع انتشار العدوى

جنس

حقائق عن الجراثيم في المنزل، بما في ذلك حيث يتم العثور على معظم الجراثيم وكيفية وقف البكتيريا تنتشر في المنزل