عسر الهضم – العلاج

العلاج لعسر الهضم (عسر الهضم) سوف تختلف، اعتمادا على ما يسبب ذلك ومدى شدة الأعراض الخاصة بك.

إذا كنت قد تم تشخيص حالتك الصحية الأساسية، فقد تحتاج إلى قراءة معلوماتنا

إذا كان لديك عسر الهضم فقط في بعض الأحيان، قد لا تحتاج إلى رؤية الطبيب لتلقي العلاج. قد يكون من الممكن لتخفيف الأعراض الخاصة بك عن طريق إجراء بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي الخاص بك ونمط الحياة، تلخيص أدناه.

النظام الغذائي وتغيير نمط الحياة

يؤدي زيادة الوزن إلى زيادة الضغط على معدتك، مما يجعل من السهل على حمض المعدة أن يتم دفعه مرة أخرى إلى المريء الخاص بك (المريء). وهذا يعرف باسم ارتجاع حمض، وهو واحد من أكثر الأسباب شيوعا لعسر الهضم.

إذا كنت يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، فمن المهم أن تفقد الوزن بأمان وبشكل مطرد من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وعن طريق تناول نظام غذائي صحي ومتوازن. قراءة المشورة حول فقدان الوزن.

تغيير الدواء الحالي

إذا كنت تدخن، فإن المواد الكيميائية التي تستنشق في دخان السجائر قد تساهم في عسر الهضم. هذه المواد الكيميائية يمكن أن تسبب حلقة من العضلات التي يفصل المريء من المعدة للاسترخاء، مما تسبب في ارتداد حمض.

اقرأ المزيد عن الإقلاع عن التدخين، أو تحدث إلى طبيبك أو الصيدلي. يمكنك أيضا الاتصال بخط المساعدة إيقاف التدخين على 0300 123 1044.

تدوين أي طعام أو شراب معين يبدو أنه يجعل عسر الهضم أسوأ، وتجنب هذه إذا أمكن. وهذا قد يعني

إذا كنت تعاني من أعراض عسر الهضم في الليل، تجنب تناول الطعام لمدة ثلاث إلى أربع ساعات قبل أن تذهب إلى السرير. الذهاب إلى السرير مع المعدة الكاملة يعني أن هناك خطر متزايد من أن حمض في معدتك سوف تضطر حتى في المريء الخاص بك بينما كنت الاستلقاء.

عندما تذهب إلى الفراش، استخدم اثنين من الوسائد لدعم رأسك والكتفين أو، من الناحية المثالية، ورفع رأس السرير الخاص بك عن طريق بضع بوصات عن طريق وضع شيء تحت فراش. المنحدر الطفيف الذي يتم إنشاؤه يجب أن يساعد على منع حمض المعدة تتحرك صعودا إلى المريء الخاص بك بينما كنت نائما.

إذا كنت تعاني بانتظام من مشاعر التوتر أو القلق، وهذا يمكن أن تسهم في أعراض عسر الهضم.

اقرأ بعض نصائح الاسترخاء لتخفيف التوتر.

الهضم الفوري عسر الهضم

قد يوصي طبيبك بإجراء تغييرات على الدواء الحالي إذا اعتقدوا أنه يمكن أن يسهم في عسر الهضم.

علاج عسر الهضم المستمر

الإبلاغ عن الآثار الجانبية

طالما أنه من الآمن القيام بذلك، قد تحتاج إلى التوقف عن تناول بعض الأدوية، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين. حيثما كان ذلك ممكنا، سوف يصف طبيبك دواء بديل لن يسبب عسر الهضم. ومع ذلك، لا تتوقف أبدا عن تناول أي دواء دون استشارة الطبيب أولا.

إذا كان لديك عسر الهضم الذي يتطلب الإغاثة الفورية، طبيبك يمكن أن ننصح حول أفضل طريقة لعلاج هذا. بالإضافة إلى تغيير نمط الحياة ومراجعة الأدوية الحالية، قد يصفك الطبيب أو يوصي بها

يتم وصف هذه بمزيد من التفاصيل أدناه.

مضادات الحموضة هي نوع من الأدوية التي يمكن أن توفر الإغاثة الفورية لأعراض خفيفة إلى معتدلة من عسر الهضم. أنها تعمل عن طريق تحييد حمض في معدتك (مما يجعلها أقل حمضية)، بحيث لم يعد تهيج بطانة الجهاز الهضمي الخاص بك.

مضادات الحموضة متوفرة في شكل أقراص وسائلة. يمكنك شرائها دون وصفة طبية من معظم الصيدليات دون وصفة طبية.

تأثير مضاد للحموضة يستمر فقط لبضع ساعات في وقت واحد، لذلك قد تحتاج إلى اتخاذ أكثر من جرعة واحدة. اتبع دائما التعليمات الموجودة على الحزم للتأكد من أنك لا تأخذ الكثير.

فمن الأفضل أن تأخذ مضادات الحموضة عندما كنت تتوقع أعراض عسر الهضم، أو عندما تبدأ في حدوث، مثل

وذلك لأن مضادات الحموضة البقاء في معدتك لفترة أطول في هذه الأوقات، ولها المزيد من الوقت للعمل. على سبيل المثال، إذا كنت تأخذ مضاد للحموضة في نفس الوقت لتناول وجبة، ويمكن أن تعمل لمدة تصل إلى ثلاث ساعات. في المقارنة، إذا كنت تأخذ مضادات الحموضة على معدة فارغة، فإنه قد يعمل فقط لمدة 20 إلى 60 دقيقة.

اقرأ المزيد عن مضادات الحموضة، بما في ذلك التفاعلات الممكنة مع الأدوية الأخرى والآثار الجانبية.

بعض مضادات الحموضة تحتوي أيضا على دواء يسمى الجينات. وهذا يساعد على تخفيف عسر الهضم الناجم عن ارتداد حمض.

يحدث ارتجاع الحمض عند تسرب حمض المعدة مرة أخرى إلى المريء ويهيج بطانة. الجينات تشكل حاجز الرغوة التي تطفو على سطح محتويات المعدة، والحفاظ على حمض المعدة في معدتك وبعيدا عن المريء الخاص بك.

قد يقترح طبيبك أن تأخذ مضاد للحموضة الذي يحتوي على ألجينات إذا كنت تعاني من أعراض ارتداد حمض أو إذا كان لديك غورد.

تأخذ مضادات الحموضة التي تحتوي على الجينات بعد تناول الطعام، لأن هذا يساعد الدواء البقاء في معدتك لفترة أطول. إذا كنت تأخذ الجينات على معدة فارغة، فإنها سوف تترك معدتك بسرعة كبيرة جدا لتكون فعالة.

إذا كان لديك عسر الهضم المستمر أو المتكرر، والعلاج مع مضادات الحموضة والجينات قد لا تكون فعالة بما يكفي للسيطرة على الأعراض الخاصة بك. قد يصف لك الطبيب نوعا مختلفا من األدوية، والذي سيتم وصفه بأدنى جرعة ممكنة للتحكم في أعراضك. وتشمل الأدوية المحتملة

يتم وصف هذه بمزيد من التفاصيل أدناه. قد يخبرك طبيبك أيضا لبكتيريا هيليكوباكتر بيلوري (H بيلوري) (انظر الهضم – التشخيص) ويصف العلاج لهذا إذا لزم الأمر.

تقییمات مؤشر الأداء الرئیسي للحمض المنتج في معدتك.

يؤخذ الدواء كأقراص وعادة ما تكون متاحة فقط مع وصفة طبية. إذا كنت تزيد عن 18 عاما، يمكنك شراء بعض أنواع مؤشر أسعار المنتجين دون وصفة طبية في الصيدليات، ولكن يجب أن تستخدم هذه فقط لعلاج قصير الأجل. إذا كان ابتلاعك مستمرا، راجع الطبيب.

قد تعزز مؤشرات أداء المنتج تأثير بعض الأدوية. إذا تم وصف لك مؤشر أسعار المنتجين، فسيتم رصد تقدمك إذا كنت تتناول أدوية أخرى، مثل

إذا أشار طبيبك إلى إجراء تنظير داخلي (وهو إجراء يسمح للجراح بالاطلاع عليه داخل بطنك)، ستحتاج إلى التوقف عن أخذ مؤشر أسعار المنتجين قبل 14 يوما على الأقل من الإجراء. ويرجع ذلك إلى أن مؤشر أسعار المنتجين يمكن أن يخفي بعض المشاكل التي كان من الممكن رصدها خلال التنظير.

يمكن أن تؤدي مؤشرات أداء المنتجين أحيانا إلى آثار جانبية. ومع ذلك، فهي عادة خفيفة ويمكن عكسها. قد تشمل هذه الآثار الجانبية

مضادات مستقبلات H2 هي نوع آخر من الأدوية التي قد يوحي طبيبك إذا كانت مضادات الحموضة والجينات ومؤشرات الأداء الرئيسية لم تكن فعالة في السيطرة على عسر الهضم. هناك أربعة مضادات مستقبلات H2

هذه الأدوية تعمل عن طريق خفض مستوى الحموضة في معدتك.

قد يصف طبيبك أي من هذه المضادات الأربعة لمستقبلات H2، على الرغم من أن فاموتيدين و رانيتيدين متاحان لشراء الأدوية في الصيدليات. تؤخذ مضادات مستقبلات H2 إما في شكل أقراص أو سائلة.

كما هو الحال مع مؤشر أسعار المنتجين، وسوف تحتاج إلى التوقف عن اتخاذ مضادات مستقبلات H2 قبل 14 يوما على الأقل من وجود التنظير. هذا هو لأنها يمكن أن تخفي بعض المشاكل التي يمكن أن نلاحظ خلاف ذلك خلال التنظير.

إذا كانت أعراض عسر الهضم ناتجة عن عدوى بكتيريا H بيلوري، فسوف تحتاج إلى علاج لإزالة العدوى من معدتك. وهذا من شأنه أن يساعد على تخفيف عسر الهضم، لأن البكتيريا H بيلوري لم يعد زيادة كمية حمض في معدتك.

يتم علاج عدوى الملوية البوابية عادة باستخدام العلاج الثلاثي (العلاج مع ثلاثة أدوية مختلفة). سوف يصف طبيبك دورة من العلاج تحتوي على

سوف تحتاج إلى تناول هذه الأدوية مرتين يوميا لمدة سبعة أيام. يجب عليك اتباع تعليمات الجرعة عن كثب للتأكد من أن العلاج الثلاثي فعال.

في ما يصل إلى 85٪ من الحالات، دورة واحدة من العلاج الثلاثي فعالة في تطهير العدوى بيلوري H. ومع ذلك، قد تحتاج إلى أكثر من دورة علاج واحدة إذا لم يتم مسح العدوى في المرة الأولى.

مخطط البطاقة الصفراء يسمح لك بالإبلاغ عن الآثار الجانبية المشتبه بها من أي دواء كنت تأخذ. يتم تشغيله من قبل مراقبة سلامة الأدوية تسمى وكالة تنظيم المنتجات الطبية والرعاية الصحية (مهرا). راجع موقع مخطط البطاقة الصفراء للحصول على مزيد من المعلومات.

9/3 /

9/3 /

قد يؤدي استخدام خدمات الصيدلية المحلية إلى توفير رحلة غير ضرورية إلى طبيبك

نصائح المساعدة الذاتية والعلاجات لانتفاخ البطن المفرط، سواء من الانتفاخ، وعسر الهضم أو الإمساك