فقر الدم بسبب نقص الحديد – الأسباب

يحدث فقر الدم بسبب نقص الحديد عندما لا يكون الجسم ما يكفي من الحديد، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء. خلايا الدم الحمراء تحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.

ويمكن أن يسبب نقص الحديد عدة عوامل. وفيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعا لفقر الدم بسبب نقص الحديد.

في النساء في سن الإنجاب، والفترات هي السبب الأكثر شيوعا لفقر الدم بسبب نقص الحديد.

الفترات الشهرية

عادة، النساء فقط مع فترات طويلة تتطور فقر الدم بسبب نقص الحديد. إذا كان لديك نزيف حاد على مدى عدة دورات الطمث متتالية، فإنه يعرف باسم الطمث.

كما أنه من الشائع جدا بالنسبة للمرأة أن تطور نقص الحديد أثناء الحمل.

حمل

وذلك لأن جسمك يحتاج إلى مزيد من الحديد لضمان حصول طفلك على كمية كافية من الدم ويتلقى الأكسجين والمواد المغذية اللازمة.

بعض النساء الحوامل تتطلب مكملات الحديد، في حين أن البعض الآخر قد تحتاج إلى زيادة كمية الحديد في غذائهم.

اقرأ المزيد عن الفيتامينات والتغذية أثناء الحمل.

الجهاز الهضمي هو جزء من الجسم المسؤول عن هضم الطعام. أنه يحتوي على المعدة والأمعاء.

النزيف في الجهاز الهضمي هو السبب الأكثر شيوعا لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد لدى الرجال، وكذلك النساء اللواتي عانين من انقطاع الطمث (عندما تتوقف الفترات الشهرية).

معظم الناس الذين يعانون من نزيف الجهاز الهضمي لا تلاحظ أي دم واضح في برازهم ولا تواجه أي تغييرات في عادات الأمعاء.

ويرد أدناه وصف لبعض أسباب نزيف الجهاز الهضمي.

فقدان الدم المعدي

الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات) يمكن أن يسبب النزيف في المعدة. الإيبوبروفين والأسبرين هما مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الموصوفة عادة.

مرض الكلى المزمن

أسباب أخرى

إذا كان طبيبك يعتقد أن الدواء يسبب نزيف الجهاز الهضمي، فإنها يمكن أن يصف دواء أقل ضررا. ومع ذلك، لا تتوقف عن تناول الدواء الذي تم وصفه ما لم ينصحك الطبيب.

الحمض في معدتك، والتي تساعد الجسم هضم الطعام، يمكن أن تأكل في بعض الأحيان في بطانة المعدة. عندما يحدث هذا، يشكل الحمض قرحة مفتوحة (قرحة). ويعرف هذا أيضا باسم قرحة المعدة أو قرحة الهضمية.

قرحة المعدة يمكن أن يسبب بطانة المعدة إلى تنزف، والتي يمكن أن تؤدي إلى فقر الدم. في بعض الحالات، النزيف يمكن أن يسبب لك القيء الدم أو تمرير الدم في البراز الخاص بك. ومع ذلك، إذا تنزف القرحة ببطء، قد لا يكون لديك أي أعراض.

في حالات قليلة، نزيف الجهاز الهضمي يمكن أن يكون سببه السرطان، عادة سرطان المعدة أو سرطان الأمعاء.

عند محاولة تحديد سبب فقر الدم، سيقوم طبيبك بفحص علامات السرطان المحتملة.

إذا كان طبيبك يشتبه في الإصابة بالسرطان، فسيتم إحالتك إلى طبيب أمراض الجهاز الهضمي (أخصائي في علاج الحالات الهضمية) لإجراء فحص أكثر شمولا. وهذا يعني أنه إذا تم العثور على السرطان، فإنه يمكن علاجها في أسرع وقت ممكن.

إذا كنت تبلغ من العمر 60 عاما أو أكثر ولديك فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، فيجب أن يحيلك طبيبك إلى أخصائي لاستبعاد سرطان الأمعاء. يجب أن يكون موعدك مع المختص في غضون أسبوعين من طبيبك يحيلك.

نزيف الجهاز الهضمي يمكن أيضا أن يكون سببه حالة تسمى انجيودسبلاسيا. هذا هو نتيجة غير طبيعية، الأوعية الدموية السطحية الهشة في الجهاز الهضمي، والتي يمكن أن تسبب النزيف.

الناس الذين يعانون من مرض الكلى المزمن (كد) غالبا ما تتطور فقر الدم بسبب نقص الحديد.

معظم الناس الذين يعانون من كد الذين لديهم فقر الدم بسبب نقص الحديد سيتم إعطاء حقن مكملات الحديد، على الرغم من أن أقراص يومية قد يحاكم أولا.

يمكنك قراءة المزيد عن علاج فقر الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من كد على موقع المعهد الوطني للصحة والرعاية (نيس).

وتشمل الشروط أو الأفعال الأخرى التي تسبب فقدان الدم وقد تؤدي إلى فقر الدم بسبب نقص الحديد

سوء الامتصاص هو عندما لا يستطيع الجسم امتصاص الحديد من الطعام، وهو سبب آخر ممكن لفقر الدم بسبب نقص الحديد.

قد يحدث هذا إذا كان لديك مرض الاضطرابات الهضمية، وهو حالة الجهاز الهضمي المشترك حيث يكون لدى الشخص رد فعل سلبي على الغلوتين، أو عملية جراحية لإزالة كل أو جزء من المعدة (استئصال المعدة).

إلا إذا كنت حاملا، فإنه من النادر أن يكون فقر الدم بسبب نقص الحديد فقط بسبب نقص الحديد في النظام الغذائي الخاص بك.

ومع ذلك، فإن نقص الحديد الغذائي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بفقر الدم إذا كان لديك أيضا أي من الشروط المذكورة أعلاه.

وتشير بعض الدراسات إلى أن النباتيين أو النباتيين أكثر عرضة لخطر فقر الدم بسبب نقص الحديد بسبب نقص اللحوم في غذائهم.

إذا كنت نباتي أو نباتي، فمن الممكن لكسب الحديد بما فيه الكفاية من خلال تناول أنواع أخرى من المواد الغذائية، مثل

إذا كنت حاملا، قد تحتاج إلى زيادة كمية الطعام الغنية بالحديد التي تستهلكها أثناء الحمل للمساعدة في منع فقر الدم بسبب نقص الحديد.

اقرأ المزيد عن الوجبات النباتية والنباتية ومصادر جيدة من الحديد.

المعلومات والمشورة للنساء قلقة بشأن فتراتهن الثقيلة

الأعراض والعلاجات من مشاكل الفترة، بما في ذلك فترات مؤلمة أو ثقيلة، بطانة الرحم، وآلام الإباضة و بمس